• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
TorvehallerneKBH

TorvehallerneKBH

Hele byens spisekammer

  • Det sker
  • Stader
  • Tips & Torvevarer
  • Om os
Opskrift

BAGT TORSK

NEM MAD PÅ 25 MIN.

De fleste af os har en hverdag, hvor der ikke altid er overskud til lange indkøb og mange timer bag gryderne. Men du behøver ikke gå på kompromis med kvaliteten af dit måltid af den grund. Og slet ikke i sommerhalvåret. Her er det enkle nemlig en kunst i sig selv. Vi har fået Nadia Mathiassen fra bloggen Foodfanatic til at vise dig, hvordan du bakser en nem og velsmagende ret sammen på rekordtid.

INGREDIENSER (4 PERSONER):

  • 600 g torskefilet uden skind
  • 2 dl pankorasp
  • 1 bdt. blandede urter, f.eks. bredbladet persille, purløg og timian
  • 1 økologisk citron
  • Olivenolie
  • Salt
  • Peber

SÅDAN GØR DU:

  1. Skær torskefileten i fire dele. Blend pankorasp med urter, revet citronskal, 2-3 spiseskefulde olivenolie, salt og peber.
  2. Læg torskefileterne på bagepapir i et ovnfast fad, og drys med urtetoppingen. Dryp lidt ekstra olie over. Bag ved 200 grader i ovnen i 10-15 minutter afhængigt af torskefileternes
    tykkelse.
  3. Server med en god grov salat eller kogte kartofler vendt med smør og urter.

 

TorvehallerneKBH på mail

Vi har masser af aktiviteter året rundt. Modtag vores nyhedsbrev og få information om de bedste.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Nørreport Linnésgade Nørre Farimagsgade Frederiksborggade Rømersgade Vendersgade Gothersgade

Footer

ÅBNINGSTIDER

Mandag – fredag: 10 – 19
Lørdag & søndag: 10 – 18

Nyd din morgenkaffe og bagerbrød fra kl. 7.

Særlige åbningstider

 

BESØG OS I KØBENHAVN

TorvehallerneKBH
Frederiksborggade 21
1360 København K

 

     

Vi elsker cookies. Både dem til kaffen og dem, der giver dig en bedre oplevelse her på siden.
OkLæs mere